从宝宝出生开始，当宝宝还是婴儿的时候，如何让宝宝能够吃饱奶，或者让宝宝喜欢吃奶；到后面，如何让宝宝喜欢上喝配方奶；再到宝宝稍微长大一些，如何让宝宝接受辅食等等，这一系列有关于吃饭的问题，总是会给妈妈们带来很多困扰。
甚至到了宝宝已经五六岁了，能够自己独立吃饭之后，很多宝宝在吃饭方面仍然会存在问题。尤其是年龄大一些小孩子，因为他们有了自己的独立的意识，容易出现叛逆的情况。
比如妈妈们叫吃饭，宝宝却偏偏要和妈妈作对，要吃零食，一天基本上都没有正经的吃过一顿饭。
邻居家的孩子今年已经在上一年级了，是个十分调皮捣蛋的小男孩，每天到了吃饭的时间，我都可以听到他们家鸡飞狗跳的声音。
邻居要想让让宝宝自愿乖乖吃饭，都得费好大一番劲，并且她家孩子还喜欢和妈妈一起讲条件，比如如果自己认认真真的吃了这顿饭，那么就可以玩多久游戏等等。
明明是都是为了宝宝的身体健康着想，结果却现在变成了孩子用来谈条件的资本。这让我不禁感叹，如今的小孩真是聪明，也真是大胆。
在不知不觉中宝宝可能养成了这些坏习惯
要想帮助宝宝形成一些好的饮食习惯，那妈妈们首先得会去区分哪一些饮食习惯，是不良的饮食习惯，会对宝宝今后的生长发育，甚至在生活上也带去坏的影响。
坏习惯一：喜欢吃油炸垃圾食品
随着我们时代的进步，人民生活水平的提高，大家可以吃的东西的种类也逐渐变得丰富起来，以前就只是正常的吃一日三餐，可能家庭条件比较好的还会吃一些饭后水果等等。
而现在就大不一样了，大家除了可以正常的在家里面吃中餐以外，还可以去外面的餐厅里面吃到各个国家的菜，比如说牛排、意面等等。
而小朋友们最喜欢的莫过于就是肯德基、麦当劳这一类的快餐食品。尤其是炸鸡和薯条这类油炸的食物，可谓是排在每位宝宝心目中的第一位，对于宝宝来说油炸食品和含糖量高的食品总是有一种莫名的吸引力。
坏习惯二：不爱吃水果和蔬菜
而作为大人都知道，油炸食品吃多了对于身体有着各种各样的坏处，尤其是对于本来体重就已经超标的宝宝来说，如果再去吃一些油炸食品的话，很有可能等以后宝宝长大，上了年纪之后，就会患上高血压、高血脂等等这样的慢性疾病。
让宝宝能够准时的吃饭，能够吃饱饭是一件难题，而让宝宝能够自愿的吃蔬菜水果更是一个难上加难的问题。
因为蔬菜的味道难免都会有一些苦味，不论怎么去做，都可能不太合宝宝的胃口，因此，大部分的宝宝都不太喜欢吃绿色蔬菜，而这些蔬菜对宝宝的生长却有有着十分关键的作用。所以如何让宝宝喜欢上吃蔬菜，这也对于各位妈妈们来说是一个难题。
坏习惯三：严重挑食导致营养缺乏
现在的小孩子十个里面有八个都存在挑食的问题，比如说有的宝宝不喜欢吃苦瓜，因为觉得太苦了，有的宝宝不喜欢吃胡萝卜，因为觉得味道比较奇怪，甚至有的宝宝不喜欢吃海鲜类的食物等等。
如果宝宝长期都不摄入某一类食物的话，那么必定是会对他们身体带去影响的，比如那些不喜欢吃胡萝卜的宝宝。
胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，而它对宝宝的身体发展有着关键的作用。如果宝宝长期不吃胡萝卜的话，就会缺乏维生素A，在晚上的时候，他们的视力就会变得比较差，这就是我们所谓的夜盲症。
一旦养成这些不良饮食习惯对于宝宝身体危害很大
有的妈妈们认为，宝宝有一些不好的饮食习惯都是正常的，因为毕竟作为成年人都会有各种不良的饮食习惯。
比如，父母也有自己不喜欢吃的食物，或者是自己不想起床做早饭，常年不吃早饭等等这一些坏习惯。所以对于宝宝的这些不良的饮食习惯，也没有太多的
