朋友，我们知道目前是秋天了，也知道秋老虎来袭，家中有宝宝的朋友，你知道怎么呵护宝宝稚嫩的肠胃呢?那么，宝宝秋季饮食注意事项有哪些呢?今天，我们就来分享交流一下，看看宝宝秋季饮食注意事项，让我们保护好宝宝，如何?
先来看看宝宝秋季饮食注意事项吧：
秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外，及时为宝宝补充水分也是相当必要的，除日常饮用白开水外，妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝，同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。这些在宝宝秋季饮食注意事项中是很重要，请宝宝妈妈们要多了解呢。
秋季宝宝易生消化系统疾病，需特别注意饮食卫生，少吃冷饮，以免对幼嫩的肠胃造成刺激;再有，西瓜属性寒之果品，秋季多食易伤脾胃，因此不宜让宝宝多吃。
秋天天气逐渐转凉，是流行性感冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择。
朋友，从上面看下来，我们知道了宝宝秋季饮食注意事项。家中有宝宝的朋友，格外要用心看看这些知识。目前正是秋季，我们知道秋天也是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，妈妈们可以多给宝宝吃一些。
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