或多或少，每个人都会有胃不舒服的时候。但是，有些人胃部的问题，却出现得比较频繁。如果你也经常胃部不适，那你就要注意了，这些伤胃的习惯，你有吗？
易得胃病的
坏习惯
1.熬夜加班，精神压力大容易出现胃酸过多，长期以往就可能会造成慢性胃炎等疾病。
2.不吃早餐，这样容易使胃分泌的胃酸没有食物可消化，从而损伤胃壁导致胃溃疡。
3.饮食无规律，饮食不均衡容易损害胃肠功能。
4.吃饱就睡，胃里的食物还没有消化完，马上入睡会出现消化功能异常，容易导致胃十二指肠疾病。
5.天天吃撑，吃德过饱不仅增加胃的负担，胰、胆的消化器官等都会受到影响。
6.常常喝酒，长期饮酒过量，容易对胃造成不可逆转的伤害。
胃就像不停运转的机器，
保养是关键！
减少这些坏习惯，
让你拥有一个健康的胃！
来源：西樵镇卫生和计划生育局
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