★【哈妮宝贝育儿宝库】小儿便秘的饮食疗法
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◆香蕉冰糖粥：取香蕉3条约克，糯米克，冰糖克。将糯米淘洗净，香蕉去皮，切段，二者加适当水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让孩子常常食用，可起到润便，补虚的作用。
◆红薯粥：取红薯克，大米克，少许白糖。将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适当水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿温热食用，由于冷后再吃易引发胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
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