男人也可以变帅，外表要整洁一些，阳光一些。男人的魅力主要来自于能力，有能力的男人一身的闪光点，，没能力的男人，长得再帅，找准一件事，需要坚持下去。
经不起时间的考验的。所以你得选准方向去发展自我。
1.告别熬夜，早睡早起。熬夜眼袋太大还水肿真的丑。
⒉早晚刷牙，少抽烟
3.发型是提高颜值最快的方法，选择—款适合自己的清爽发型，颜值不够的就不要尝试什么头发过长的发型了。4.每天除早晚洗脸保持卫生干净时也要注重补水保湿和控油，5.选择适合自己的衣品，可以找找和自己身材体型和身高差不多的型男穿搭参考，太花哨的风格就不要随便尝试了，别问我怎么知道。6.定期修眉。其实眉毛太杂会感觉很没有精神气。可以剪头发时请发型师帮忙修剪—下。7.每天起床眼睛度转圈30下，再花半分钟的时间绕着眼睛花圈，眼睛会更大更深邃。
8.有条件的坚持每周固定去健身房，没时间去健身房就可以自己做俯卧撑，9.饮食规律点，多吃粗粮和蛋白质丰富的食物。10.少抽烟少喝酒，不健康的生活习惯真的容易脸垮。11.吃东西不要习惯只用—边嚼，时间长了会容易大小12.拓展有用的社交圈，近朱者赤近墨者黑。13.认真的男人最帅，找到一样自己喜欢和愿意投入精力的爱好，不要整天只想着游戏泡吧。14.学习多—门技能，多读点书，多去外面走走，双商高自带帅气光环。而且我感觉多读了点书我也没以前那么燥了。15.定期修剪指甲，指甲看起来干净真的大加分。
