导语：“老得慢”的女人，或有这7个共性，若占个以上，恭喜你很年轻
虽然衰老不可避免，但每个人变老的速度却有快有慢。
人是一种非常神奇的生物，在相同的年龄，会有各种，不一样的表现，就比如在皮肤上，相同的年龄，有些人总会长出许多皱纹，还有一些人因为保养较好，皮肤非常的光滑，也不会有皱纹出现
很多我们知道的明星，比如赵雅芝、刘德华，明明已经五六十的年龄了，但给人的感觉却依然很年轻。
尤其是女性进入5岁之后，就会进入迅速衰老阶段，所以生活当中，要及时的改掉一些不好的生活习惯，养成好的生活习惯，才能够让你的衰老慢一些
人生的阶段划分：
新生儿期：出生后4周内称新生儿期
儿童期：从出生4周到12岁左右称儿童期。
青春期(12~18岁)：自我统一性和角色混乱的冲突。所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。
成熟期：自18岁左右开始，历时约0年，成熟期，又称生育期。
绝经期：围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，从40岁左右开始至停经后12个月内的时期。
老年期：一般60岁后妇女机体逐渐老化，进人老年期，生殖器官进一步萎缩老化。
“老得慢”的女人，或有这7个共性，若占个以上，恭喜你很年轻
1、少吃甜品
相信没有一个女性可以抵挡住甜食的诱惑
但是长期大量吃高糖的食物，过量糖分就体内会加重身体的代谢负担，慢慢堆积在体内转变成脂肪，你的体重也会慢慢增加，看起来更加的臃肿肥胖，而且皮肤会渐渐松弛。
所以建议女性朋友想要保持健康，拥有美丽的容颜，一定要忌口甜食，尽量做到少吃或不吃。
2、不熬夜
美国睡眠医学博士艾伦·托凡表示，美容觉虽是老生常谈，但睡眠少的确会造成眼袋、眼底下垂、眼皮松懈以及面色苍白。太晚睡觉还会干扰人体重要脏器的休息，带来不可弥补的损害。
对于女性特别是年纪稍大的女性朋友来说良好的作息无疑是非常重要的，无论是在身体健康还是皮肤保养上，都对我们有非常重要的意义。
如果能够保证我们的睡眠时间，我们的身体就会有足够的时间代谢和排毒，进一步保证我们的身体健康和减缓皮肤衰老。
、经常运动
运动能够延缓身体衰老，在运动的过程中能够加快新陈代谢，促进血液循环，提升自己的体质，提高抵抗力，免疫力，对于养生保健，美容，预防疾病都有一定的效果。
日常生活中可以多做一些有氧运动和训练，能够延缓身体衰老的进程，加快细胞的修复，长时间的运动也有助于培养人健康乐观向上的性格。
4、不抽烟酗酒
尤其是对于一些平时背着巨大压力生活的女人来说，经常会通过抽烟喝酒的方式来释放自己，缓解内心的压抑。
当人体大量抽烟后，可能会损伤血管内皮细胞，并增加血小板聚积。这样容易引起抽烟人群的血管处于高凝状态，当人体长期大量抽烟，由于血液高凝，会引起血液循环减慢。使得机体代谢能力下降，长此以往，便会引起面部衰老更快。
当然酗酒也是肌肤的杀手，一杯以上的酒能加速血液活动，长时刻酗酒的行动会致使肌肤松懈。
5、喝水多
多喝水能有利于促进体内毒素的顺利排出，只有体内有充足的水分，血液才能顺畅的流动，身体里新陈代谢的废物与毒素排出体外。
我们血液的组成成分中，水分也是主要的成分，如果日常多喝水，能有效的稀释人体的血液，防止发生动脉硬化、脑梗等心脑血管疾病。
建议女性每天至少喝毫升水，多喝水有助于促进毒素排出，玫瑰花茶有助于暖心肝血，延缓衰老。
6、懂得防晒
众所周知，紫外线会促进自由基氧化，长时间暴晒会导致皮肤水分流失，从而促进皮肤衰老，增加皮肤细纹。
因此，为了延缓衰老，注意防晒是非常重要的，涂防晒霜可以有效减少紫外线对皮肤的伤害，在一定程度上还可以美白皮肤。
7、懂自律，定期除湿
俗话说“十人九湿”，很多人身上都有湿气，严重的话可能会危害身体健康。特别是女人，由于体质原因，更容易有湿气重的情况，长期受湿气的压迫，不仅会影响健康，还会拉垮颜值，整个人看起来都会衰老好几岁。
而人体内的湿气是逐渐积累起来的，它不像普通的感冒吃点药就可以解决，而是需要长期坚持，最有效的办法就是定期给身体祛湿。
最常见的祛湿方法就是刮痧、拔火罐了，疼痛难忍不说，而且还很容易烫伤皮肤。
那大家看到这里就会想有没什么祛湿妙方呢？
当然有！今天给大家推荐一款精致女人都在用的“祛湿法宝”——北京同仁堂艾脐贴
纯中草药配方，快速祛湿毒，瘦身消水肿，调理脾胃和口臭，暖宫散寒，让你远离湿胖，无“湿”一身轻！
为什么要贴在肚脐呢？
《素问，举痛论》讲：真阳在，人命在；真阳散，人既死。故称脐为命之蒂。
肚脐，是我们人体最特别的一个地方。
这里皮肤薄，没有脂肪组织，脐下腹膜血管丰富，药物容易透入。
关于脐疗，民国中医学家南怀瑾老先生，在《我说参同契》道出了一个秘方。
“用桂圆肉，花椒，艾绒，酸枣仁，枸杞，捣烂，睡觉时敷在肚脐上。暖暖的三味药将真火通过肚脐传递到全身，让我们身体整个暖起来，祛除湿气。”北京同仁堂的肚脐贴之所以效果强大，全在它的选材！
为了这款肚脐贴的配方
同仁堂药师跑遍了全国，经过上千次的甄选
最后挑选出优质的原材
五味纯阳药材，均来自全国优质产地一、南阳伏牛山艾绒
艾草要选越陈的越好
同仁堂花费年，对各产地艾草的
微量元素、挥发油含量、燃烧时放的热量
进行考察检测
发现伏牛山黄金艾各处指标高15%以上
选用伏牛山艾草
叶大饱满，香味浓郁
与市面上其它的艾绒对比明显
二、汉源花椒
花椒除了可以做调料，也是中医常见的药材之一
经过对比发现汉源花椒效果极佳
汉源花椒在古代是被列为贡品的
味道闻起来香香辣辣，又很温和
个头大，油脂还特别多
三、莆田桂圆
莆田桂圆甲天下
因此第一选择就是莆田的原生龙眼树
不打农药、任其自然生长
有些两至三年才结一次果实
肉质饱满、最大限度保留了营养成分
四、宁夏枸杞
宁夏枸杞想必大家早有耳闻
来自枸杞之乡——宁夏的枸杞
一定是养生党的最爱
党参配枸杞可以说是中年人养生的标配了
枸杞外用后，甚至还有美容的神奇功效哦~
五、邢台酸枣仁
邢台酸枣仁色泽好、杂质少、营养物质量高
此外酸枣仁具有很好的宁神效果
可以帮助睡一个好觉
这也是为什么推荐肚脐贴晚上睡觉前贴的原因
爱出虚汗的朋友，你一定是处于亚健康状态的
加入这味中药，让你一夜无汗，一夜无梦！
二十多道工序，纯手工打造肚脐贴的所有的原料都经过晾晒、去燥、反复晒杵、捶打、
筛选、清洗、消毒7步原始又繁琐的过程
再经8小时的人工熬制
这样才能让以上五种药的药性发挥到极致
之后将熬制好的草药精华
按照古中医搓丸手法直接搓丸
一道道的工序就是同仁堂对顾客的负责
前后经过二十多道工序
全部严格遵守医药级别的要求
因此品质大家完全可以放心！
升级版无纺棉贴，柔软轻薄，使用方便丸子的大小是根据肚脐一天需要吸收的药量确定的，一盒里面有0颗*0贴
使用很方便，撕开就可以贴，
晚上睡觉时，把它放到肚脐眼，
用医用无纺布贴住固定，
慢慢感觉到腹部有股暖流，
全身气血顺畅，感觉很舒服。
肚脐贴的贴布，采用的是升级版无纺布贴带，透气、不过敏、不粘肉，贴时候粘上，结束拿下来。
建议一次贴敷8-12个小时，每次不要超过24小时，
早上要揭掉，不然容易引起上火。
想贴哪里贴哪里，全身都可以用它来保健。
膨胀的小肚子之前像注了水一样，用艾脐贴祛湿以后，小蛮腰都露出来了，整个人都瘦了一圈。
小肚腩、小粗腿肉眼可见的变小变细，太适合没有时间锻炼的办公室白领！
肠胃得以温养调理，食欲自然变好，每天按时排便，连口臭都没有了！
舌苔也清爽红润，呼气都是自然清香~
月经不调的朋友坚持贴半个月，再来月经就变得规律了。
脸上的皮肤也自然红润透亮，不长痘、不出油！
平时节省惯了，对身体一定不能节省，用经济能力范围内最好的品牌，才是对自己的负责~
身体是革命的本钱，只需在肚脐一贴，就能赶走湿毒，固本培元，暖宫散寒！
这么保健的北京同仁堂肚脐贴，今天更是被小编要来了大优惠！
一盒0贴仅需99元！点击下方即可购买！！！
