西红柿西红柿

西红柿

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据英国科学家日前公布的一项研究显示,男性每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于生育力的提高

西红柿,学名叫番茄既可以当做水果食用,又可以当做菜品,被誉为神奇的菜中之果西红柿含有丰富多样的营养元素,如维生素c的含量就大约相等于西瓜的10倍,而且由于有有机酸的保护,在贮藏烹调过程中,西红柿所含的维生素c不易遭到破坏,人体利用率很高因此,常吃西红柿,对于预防坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合都有重要的作用















































































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