孩子都二十多岁了，还有必要做「产后修复」吗？
Lily是一位二十岁儿子的母亲，因为工作关系，她接触到了「私密修复」，不由分说地办了疗程，身边有朋友表示不理解。
「这几年更严重了，一笑就会漏。我把这个叫做「社交癌」，在公共场合真的是很难堪，必要的时候还得夹紧双腿。」
我想起另外一位朋友，40多岁，谈起自己的「漏尿」困扰，「一次穿真丝长裙在外面，不注意的时候，身后湿了一片，只好打电话给女儿，让她带着清洗剂和熨烫机赶过来。」
大家总以为生完孩子一段时间后，女性的身体看起来好像就没问题了，但只有我们自己知道，一切都不一样了。
那些藏在身体里的隐秘的代价，不容易被看见，甚至被我们自己忽略，却可能会在日后影响我们的生活。
少女妈代表王大米，看外形绝对看不出来是个7岁孩子的妈，胳膊、腿、腰都极细，但她说，「体重和生娃前没差，但以前的裤子是绝对穿不了的，因为骨盆变宽了。」
还有肚子，看上去再平坦，自己也知道腹部是松了的，加上生娃后腹直肌分离地厉害，腰部那块儿始终使不上力。
医学上，对每个产妇都有产后4天检查的要求，项目包括B超，检查子宫收缩情况，查看恶露是否排净，盆底肌、腹直肌检测，以及血、尿和白带常规，以便尽早发现问题并对产后后遗症进行干预。
也有很多问题，是4天检查中不涉及的，比如妊娠纹、剖腹产刀疤、骨盆的恢复情况，它需要妈妈更细心敏感，更爱自己。
如今，「产后修复」的风刮得猛，有人说这是击中了「怕死爱美」女人的痛点，是智商税，但抛开智商税的顾虑，女性都更重视自己生育后的身体了，这是好事。
关于产后遇到的身体困扰，以及做了什么样的产后修复，是否有帮助，我们深度采访了三位朋友。
有人像Lily一样，生完孩子后好几年，才做修复，虽然错过了产后的黄金修复期，却因为终于花时间来关照自己的身体而感受到了愉悦。
也有人不满肚子上因为剖腹产产生的疤痕，而执着地用医美手段做了修复，「这个疤痕非常碍眼，很影响身体的美观度，不管有没有人看到，自己都会不爽。」
也有朋友在产前就收到了阴道哑铃，早早就为生育后的恢复做好了功课。
不管是未育还是正处于产后阶段，亦或是产后很多年而被生育后遗症困扰的妈妈，相信接下来的内容都能给到帮助。
「你生完孩子都4年了，腹直肌恢复的可能性很小。」医生对前来检测并咨询的Patty说。
最近，出于两个孩子的教育考虑，Patty从长期工作的城市搬回了出生地，开始了全职妈妈的生活。其中，接送上学就是一项大任务，来回一趟需要开车四小时，Patty又一次感到了腰酸、腿麻，左边屁股疼。
「坐骨神经怎么总好不了？」她想，「那是看屁股呢，腰呢，还是骨科？到底挂什么科？」她还在纠结这个。
「要么先去产后修复科评估下？」提这个建议的是Patty的好朋友，也是所在城市三甲妇保院里产后修复科里的工作人员。
「我生完老二4年，老大今年都7岁了，还要去产后修复科？」Patty的反应很强烈。
「你不是生完老大的时候就感觉腰酸吗？」好朋友的一句话点醒了Patty。
7年前，Patty生下第一胎，总感觉腰酸。
「月子没坐好吧？」Patty自己觉得。那个时候，虽然有月嫂，但是初为人母，总忍不住弯腰去抱抱小婴儿；后来，给女儿换尿布，一天里就要有十多次的弯腰（这里Patty强烈建议妈妈们要买个尿布台，不贵，可以解放妈妈们的腰）。
「而且，那个时候产后修复的理念没那么深入人心，杭州官方的产后修复中心直到4年前才建立，差不多是我在生老二的时候，修复的理念才开始普及。」
于是，Patty挂了个产后修复科的号，一检测，便出现了开头的一幕。
除了腹直肌分离两指半外，还有一个重大发现：梨状肌太紧。
这几年，产后修复的风吹得很大，腹直肌已经不是什么新鲜词，原理也很好理解，因为腹部肌肉分离，人在活动中便习惯性依靠腰部发力，从而导致腰酸。
而梨状肌几乎没人
