如今的大部分的已婚女性，既有生育孩子的责任，又需要赚钱养家，因此在孩子出生后，很难自己全权照顾，需要老人帮忙。
但老人的育儿方式一般比较老套，有很多错误，于是在简单的喂食方面，都可能出现差错，使孩子脾胃虚弱，身体发育受到影响。
老人的这几种喂食方式，很容易让宝宝脾胃虚弱，父母需及时制止
1、咀嚼喂养
在我的印象当中，大多数老人都喜欢将食物在自己嘴巴里咀嚼之后，再吐出来喂给宝宝，这样的做法就是担心宝宝嚼不烂，想帮帮忙。殊不知，这样的做法反而不利于宝宝消化。
如果能根据宝宝的年龄特点和消化程度选择食物，就算他的咀嚼能力差，也是能锻炼他的消化能力的。而大人用咀嚼过的食物喂养宝宝，还会将口中的细菌传染给他，容易导致他生病。
2、孩子不足两岁就吃大人饭
孩子和大人同时吃饭的时候，他会出现伸手要的情况，如果这个时候你有意去引诱孩子，甚至直接给孩子吃大人饭，那就大错特错了，经常这样做，孩子的口味会慢慢加重，不会再喜欢吃自己的辅食。
而不足两岁就吃大人饭的话，会影响孩子的脾胃健康，消化能力变差。因为这个阶段的孩子咀嚼能力不是很好，经常会出现一口吞，食物没有经过反复咀嚼就吞下去了，而孩子的消化能力又不是很好，这样一来食物一时间得不到消化和吸收，脾胃就会压力很大。
、喂饱饭
每位家长不希望自家孩子吃的白白胖胖，所以父母再给宝宝喂食的时候就会选择多喂一些。无论宝宝是在看电视还是玩玩具都想让他们口中塞一点吃的，这属于是填鸭式喂饭。
这种喂饭方式，大人比较轻松，但是对宝宝的脾胃会有一定的伤害。填鸭式喂饭，会造成宝宝肠胃难消化和吸收，长时间宝宝就会有挑食，严重者会出现厌食，家长要注意。
那么究竟该如何预防孩子出现脾胃失调的情况呢？
一、吃对食物
多吃一些对脾胃有帮助的食物，比如山药，小米，南瓜等等，或者把这些食物做成粥也是很不错的，特别的小米南瓜粥，对宝宝的脾胃特别有益处。
二、适当运动
一定要让孩子进行运动，其实脾胃虚是一个很重要的原因导致的，那就是身体素质不好，所以就要增加孩子的户外运动，这样体质慢慢就会增强，孩子出现脾胃失调的几率也就大大的降低了。
岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
