每一个计划怀孕的女性都会提出几乎相同的问题：什么年龄要孩子最好？了解掌握最佳的妊娠生育年龄对于优生优育是至关重要的。
从科学的角度来说女性最佳生育年龄为24-29岁。
因为这个年龄段是女性无论是身体素质还是生育能力都能够胜任妊娠和分娩的任务。这个年龄段早产、难产的发生率最低，且产后身体恢复较快，能够快速化身辣妈！
从另外的方面来说，这个年龄段的夫妻精力旺盛、生活稳定，有了一定的经济基础，此时不生何时生？
早生儿子早享福，可不一定！
女性小于18岁生殖器官和骨盆的发育尚未完全成熟，经济、心理等方面对母亲和婴儿的健康都会带来不利影响，而且不良孕产和难产的概率也会增加，甚至会给婴儿带来严重的并发症。
超过30岁考虑生育、妊娠，则增加了受孕、分娩的困难，特别是在分娩时导致的难产和并发症的概率增加。如果35岁，那么上述风险就显著增加。
不止是女性，男性随着年龄的增大，精子质量会下降，对胎儿智力、体质等的发育也会有影响。
30-35岁通常被认为是男性最佳生育年龄，这时候的男性精子质量是最高，有最强的生命力，可将最好的基因传给下一代。
因此从生理和遗传学的角度来看，男女最佳生育年龄组合是：女方24－29岁；男方30-35岁。
除了怀孕的理想年龄，我们还要注意以下几个问题:
理想的妊娠应当选择在男女双方，尤其是女方身体、心理、社会环境等方面均在最佳时期时，否则常可在孕期出现许多不宜妊娠的问题。
疾病处理：如患有某些不适合妊娠，应在避孕情况下积极治疗；轻者可在医生指导下妊娠！这些都需要在孕前做相关检查才能确定！
职业问题：双方的职业应无长期接受有害物质的历史。当男方接触影响生殖细胞的毒物时，应做必要的检查，若发现生殖细胞异常，则应脱离接触环境。女方怀孕后，应继续避免接触有毒物质，直至哺乳期后。
只要男女双方已经做好了“造人”的准备，并且已经将身体调整至最佳状态，ok，随时可以啪啪啪。
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