导读：真的一孕傻三年吗？破“孕傻”的方法在这里，网友：天天都是心酸
宝妈倩倩
我是两个孩子的宝妈，二宝女儿比大宝儿子小了五岁，人常说一孕傻三年，我觉得自从生了儿子开始，我就没有聪明过，结果又稀里糊涂生了女儿，真是第一波傻还没有过去，第二波傻又续上了。从此我做的啥事就接二连三。
傻事1
那是生完大宝之后，有天做饭菜有点不够，顺手拿了一把零钱就冲出了门，另一只手顺手准备扔一张废纸，结果扔了废纸够我就去买菜了，买完菜发现手里攥着废纸，另一只手里的钱却被我当废纸扔了。
傻事2
有一天和老公一起带着女儿出门，顺手提着垃圾准备扔楼下垃圾箱，但是走到垃圾箱我就忘了，继续跟着走，因为老公在前面，也没有看到我，准备上车的时候，老公问我，你提着垃圾准备干嘛去，一低头，可不嘛！我怎么提着垃圾跑这么远。
傻事3
有一天出门去，看上了一个小帽子，打算买给女儿，老板说，要34，还有一双小袜子12。我心想让老板优惠点，就说老板50行不行，结果老板说不行，最后给了46，出了小店我才突然反应过来，不知道会有多少人笑我是笨蛋了。
傻事4
有一天和朋友一起去逛街，看好东西后，我要用手机扫码，结果在包里摸半天，居然掏出来故事机遥控器，顿时真的想有个老鼠洞可以钻进去，朋友很无奈的看了我一眼，帮我把帐结了。
诸如此类的傻事在我带这两个孩子的生活里真是层出不群。真的不知道这种傻乎乎的状态会延续到什么时候。
看到宝妈倩倩的情况，心里真是满是心疼，有一份来自国外的研究说，医院的奥特利基博士和同事们发现，妇女的脑容量在怀孕期间会降低4％。
这种现象可能跟孕妇的激素水平有关系，一般情况下，这种情况产后半年就恢复了，但是为什么大家会经常说一孕傻三年呢？
其实这可能就是一些角色改变引起的“假傻”，现象。比如宝贝特别小，方方面面都需要细心照顾，这样消耗了很多精力，也因为照顾宝宝注意力特别集中，就会在别的事情上注意力投入很少，容易有疏忽遗漏现象。
孕傻可以通过一些调整而改变的。
1、利用照顾宝宝的时间差多睡一会，因为足够的睡眠能让大脑能够保持清醒状态。
2、每天早起对要做的事情安排一个大概流程，睡前再对遗漏部分做一个归纳总结。
3、给常用物品固定好一个放置点，这样就不容易到处找也找不到。
4、足量饮水。
5、多吃些富含铁的食物，让血液携带更多的氧气回到你的大脑。
6、适当的运动，但是不要挑战极限。
你都有什么样的一孕傻三年的事件呢？欢迎大家就要讨论。
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