1.
北京妇产科学网上海医院产科主任徐先明：如从纯生物学上来说，25岁左右是女性最佳生育年龄，这时子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。
北京妇产科学网:如果结合社会、心理因素考虑，女人最理想的生育年龄则在25—30岁，这时女性的心理、生理已十分成熟，最适合孕育宝宝。一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。2.
每天学点中医养生中医给虚胖者的饮食建议：①虚胖的人应当控制脂肪及热量的摄入，饮食宜清淡为主，少吃盐和味精等，做菜少放油，如清蒸、清炖、凉拌等。②在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。③可吃些羊肉。因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖者食用。
3.
天下中医网①鞋后跟常被磨得高低不平；②头部总不自觉地偏向一侧，一条腿总想搭到另一条腿上，不留神时走路时身体总向一侧倾斜；③不能十分舒适地进行深呼吸；④下颌时常发出“咔哒”声；⑤颈部、背部发出哗哗声；⑥精神不能很好地集中；⑦常闪腰、岔气。
4.
弘医堂DrSun计划今年要宝宝的朋友注意了：如果你现在有月经量较以前减少，或月经延后，并伴有四肢怕冷，小腹冷重，或腰酸重之类的症状，而孕前检查并无问题的，我建议最好用中医的方法调理之后再受孕。最近胎停育的患者愈来愈多，而大多的原因是母体因素导致的。
5.
茶禅瑜伽-圣慧人如果没有理想，那跟咸鱼有什么分别？ 许多人对未来迷茫，因为他们没有梦想，不知道自己想要的到底是什么？如果有清晰的目标，不论你是休学、退学、读研、读博还是出国，都已经无所谓了。知道自己要去哪里的人，整个世界都会为他让步。
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